zabpehely

2015. 05. 27.

Viszlát narancsbőr

Hamarosan itt a nyár és a bikini szezon. Nincs olyan nő, akit ilyenkor ne foglalkoztatna  a narancsbőr. Bár nincs túl sok időnk arra, hogy látványos eredményeket érjünk el, megfelelő táplálkozással, sportolással, és egy szuper hatékony otthoni  olajos-masszázzsal javíthatunk a helyzeten. Mit kell tudni a cellulitról, azaz a narancsbőrről? Mitől alakulhat ki? Hogyan tüntethetjük el házilag? Milyen praktikák léteznek ellene? 

2015. 03. 11.

Méregtelenítő reggeli smoothie

Ha tavasz, akkor méregtelenítés. Arra gondoltam, hogy megosztom Veled az egyik legzseniálisabb reggeli receptemet.  Gyorsan elkészül, finom, rostban gazdag, utána garantáltan nem leszel éhes délig és még az energiád is több lesz. Érdekel?